LETTURE

Per la pratica
Gunaratana H., La pratica della consapevolezza, Ubaldini
Gunaratana H., La felicità in otto passi, Ubaldini
Goldstein J., Kornfield J., Il cuore della saggezza, Ubaldini
Kabat-Zinn J., Dovunque tu vada ci sei già, Tea
Kabat-Zinn J., Riprendere i sensi, Corbaccio
Kabat-Zinn J., Vivere momento per momento, Corbaccio
Pensa C., Attenzione saggia, attenzione non saggia, Promolibri, Torino
St. Ruth D., Meditazione seduta: provate!, Promolibri, Torino
Salzberg S., L’arte rivoluzionaria della gioia, Ubaldini
Thich Nhat Hanh, Fare pace con se stessi, Terra Nuova

Approfondimenti
Achaan Sumedo, Consapevolezza intuitiva, Ubaldini
Goldstein J., La pratica della libertà, Ubaldini
Goldstein J., Un solo Dharma, Ubaldini
Pensa C., La tranquilla passione, Ubaldini
Pensa C., L’intelligenza spirituale, Ubaldini
Salzberg S., Un cuore vasto come il mondo, Ubaldini
Kabat-Zinn J., Il genitore consapevole, Tea

Psicoterapia e meditazione
Siegel R. D., Qui e ora, Erickson
Epstein M., Pensieri senza pensatore, Ubaldini
Epstein M., Lasciarsi andare per non cadere in pezzi, NeriPozza
Epstein M., La continuità d’essere, Ubaldini
Segal Z., Williams M., Teasdale J., Mindfulness, Boringhieri
Welxood J., L’incontro delle vie, Ubaldini

Psicoterapia integrata alla mindfulness (auto aiuto)
Harris R., La trappola della felicità, Erickson
Harris R., Se il mondo ti crolla addosso, Erickson
Harris R., Se la coppia è in crisi, Franco Angeli
Wilson K., Dufrene T., Quando tutto sembra andare di male in peggio, Franco Angeli