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DOMENICA 4/10
IV MINDFULNESS FESTIVAL 🙏😊🌞
Giornata di pratica online https://www.eventbrite.it/e/biglietti-iv-mindfulness-festival-96632609737

Scarica zoom su cellulare o PC, iscriviti e riceverai i codici per partecipare alla giornata di pratica

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Webinar con Diana Petech

Distanti E vicini
Webinar con Diana Petech
7 giugno 2020 ore 18.30-20.00

La pandemia di Coronavirus – al di là delle sue conseguenze più drammatiche – ci ha costretto a ribaltare di colpo le nostre abitudini in un’infinità di ambiti, compreso quello dell’espressione dei sentimenti: abbracci, baci, vicinanza fisica. Questi cambiamenti ci sconcertano, ci destabilizzano, in alcuni di noi generano avversione e rifiuto.
Nel webinar esploreremo gli strumenti utili per uscire dalla prigione delle abitudini e ampliare le nostre possibilità espressive ed relazionali, con l’aiuto degli insegnamenti di Thich Nhat Hanh, grande Maestro di pratica di consapevolezza o mindfulness (v. https://www.interessere.it/thich-nhat-hanh/) e dell’esperienza di una insegnante della sua tradizione.
L’incontro avrà una durata di un’ora e mezza circa e comprenderà un insegnamento, una meditazione guidata e una sessione di domande e risposte.

DIANA PETECH ha un passato di studi umanistici e musicali e di attività artistica come clavicembalista e musicologa. Pratica nella tradizione buddhista zen, Scuola di Thich Nhat Hanh, dal 1994; nel 2002 è entrata nella Comunità Nucleo dell’Ordine dell’Interessere e nel 2006 ha ricevuto dallo stesso Thich Nhat Hanh la Trasmissione della lampada. Offre ritiri, conferenze e seminari di pratica di consapevolezza, in stretta collaborazione con i sangha locali e nazionali. Ha avuto il privilegio di potersi immergere negli insegnamenti anche grazie all’attività di traduzione libraria – una cinquantina di titoli di Thich Nhat Hanh e di altri Maestri contemporanei, per editori diversi fra cui Corbaccio, Mondadori e Terra Nuova. Partecipa attivamente alla vita del Centro Avalokita e dell’omonima Fondazione.

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Gruppo di Mindfulness online

Come partecipare:

Puoi scegliere di scaricare Zoom sul tuo cellulare o sul PC e poi clicca su Join e inserisci il codice 5506365904 e password che ti invieremo via sms, infine ti verrà chiesto di inserire il tuo nome

La partecipazione sarà riservata ai soci in regola con la quota associativa 2020 di 10€. Modulo associativo in pdf o online. La quota andrà versata tramite bonifico IT59P0359901899050188533980 intestato a Marche Mindfulness – Cassa Centrale del credito cooperativo del nord est

Donazioni e quota soci tramite tramite paypal: marche.mindfulness@gmail.com

DONA QUI ♥

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Nuovo MBSR @Civitanova Marche

Dal 3 ottobre al 21 novembre A Civitanova Marche ogni sabato dalle 13.00 alle 15.30

condotto da R. Pagnanini psicoterapeuta
e istruttice mindfulness qualificata e certificata
all’Università della California, UCSD

“Il PROGRAMMA MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION, MBSR”
Il programma per la Consapevolezza e la Riduzione dello Stress o Mindfulness Based Stress Reduction, MBSR nasce nel 1979 per merito del Prof. Jon Kabat-Zinn, medico statunitense (Massachusetts University) ed è finalizzato al miglioramento del benessere psicofisico dei partecipanti attraverso l’apprendimento e la pratica di esercizi di consapevolezza, cioè mindfulness, simili alla meditazione. E’ un programma di 8 settimane (8 incontri a cadenza settimanale di 2,5 ore + 1 domenica di pratica)

INFO e Iscrizione: https://goo.gl/forms/Y5EfXXkEOcPS4Ya62

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Pratica di gruppo di Mindfulness

OGNI MERCOLEDì dalle 18.45 alle 19.45 a Civitanova Largo Neruda 7A 1 piano con R. Pagnanini

OGNI MARTEDì dalle 18.30 alle 19.30 a Fermo via del Bastione, 3 piano terra con G. Faraone

E’ possibile richiedere di essere introdotti – pratica aperta a tutti i soci

previa iscrizione marche.mindfulness@gmail.com o 3478284823 – Offerta suggerita per la partecipazione 10€

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Partecipare agli eventi promossi dall’associazione Marche Mindfulness

DOVE: Civitanova Marche largo Neruda 7A 1° piano  

NB. Gli eventi sono dedicati ai soci – Per diventare soci Marche Mindfulness: https://docs.google.com/forms/d/12gb6oTSXTavALpyGRY88VU0OplSbBnN4t9-eh3UnZWU/edit

Donazioni quote tramite paypal: marche.mindfulness@gmail.com o Bonifico IT59P0359901899050188533980 intestato a Marche Mindfulness – Cassa Centrale del credito cooperativo del nord est